Differbetween
Triglyceridy a cholesterol jsou různé typy lipidů, které cirkulují ve vaší krvi: Triglyceridy ukládají nevyužité kalorie a dodávají tělu energii. Cholesterol se používá k tvorbě buněk a určitých hormonů.
- Což je horší vysoký cholesterol nebo triglyceridy?
- Ovlivňují triglyceridy celkový cholesterol?
- Můžete mít nízké triglyceridy a vysoký cholesterol?
- Proč jsou vysoké triglyceridy, ale cholesterol normální?
- Může káva zvýšit triglyceridy?
- Co je hlavní příčinou vysokých triglyceridů?
- Co rychle snižuje hladinu cholesterolu?
- Co nejíst, když máte vysoké triglyceridy?
- Jaká je nejlepší léčba vysokých triglyceridů?
- Jaké je dobré číslo pro triglyceridy?
- Je 70 dobrá hladina triglyceridů?
- Jak rychle se mění hladiny triglyceridů?
Což je horší vysoký cholesterol nebo triglyceridy?
Ve skutečnosti jsou vysoké triglyceridy stejně nebezpečné jako špatný cholesterol, pokud jde o vaše riziko srdečních onemocnění. Podle vědců z Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) by vysoké triglyceridy mohly být problémem pro třetinu všech Američanů.
Ovlivňují triglyceridy celkový cholesterol?
Přestože triglyceridy přispívají k celkové hodnotě cholesterolu pouze malým zlomkem, velmi vysoké hladiny mohou tuto hodnotu drasticky zkreslit a jsou velmi nebezpečné. Vysoká hladina triglyceridů, zejména bez vysokých hladin HDL nebo LDL, může naznačovat problémy v játrech, kde se triglyceridy tvoří.
Můžete mít nízké triglyceridy a vysoký cholesterol?
Pokud máte nízké hladiny triglyceridů, ale vysoké hladiny LDL, mohlo by to znamenat, že máte stravu plnou zdravých tuků. Zdravé tuky způsobí nejen zvýšení dobrého cholesterolu (HDL), ale mohou také změnit typ částic LDL v krvi.
Proč jsou vysoké triglyceridy, ale cholesterol normální?
Můj cholesterol je normální, ale moje triglyceridy jsou vysoké: Proč je to tak? Takže vaše hladiny HDL i LDL jsou tam, kde by měly být, ale vaše triglyceridy jsou stále vysoké - proč je to tak? Triglyceridy se zvyšují kvůli přebytečným kaloriím, které se nespálí, a naopak se ukládají do tukových buněk.
Může káva zvýšit triglyceridy?
Pití kávy - zejména nefiltrované kávy - významně přispívá ke zvýšení hladiny celkového cholesterolu, lipoproteinového cholesterolu s nízkou hustotou (LDL-C) a triglyceridů, uvedli vědci. Čím více kávy bylo spotřebováno, tím vyšší byly koncentrace LDL-cholesterolu a celkového cholesterolu.
Co je hlavní příčinou vysokých triglyceridů?
Mezi nejčastější příčiny vysokých triglyceridů patří obezita a špatně kontrolovaný diabetes. Pokud máte nadváhu a nejste aktivní, můžete mít vysoké triglyceridy, zvláště pokud jíte hodně sacharidů nebo sladkých potravin nebo pijete hodně alkoholu..
Co rychle snižuje hladinu cholesterolu?
Následující dietní změny mohou člověku pomoci snížit hladinu cholesterolu co nejrychleji.
- Odstraňte trans-tuky. ...
- Snižte nasycené tuky. ...
- Přidejte více rostlinných potravin. ...
- Zvyšte příjem vlákniny. ...
- Zvyšte zdroje rostlinných bílkovin. ...
- Jezte méně rafinované jídlo.
Co nejíst, když máte vysoké triglyceridy?
Potraviny, kterým byste se měli vyhnout, pokud máte vysoké triglyceridy
- 1/12. Škrobnatá zelenina. Některá zelenina je lepší než jiná, když sledujete triglyceridy. ...
- 2/12 Pečené fazole s přidaným cukrem nebo vepřovým masem. ...
- 3/12. Příliš mnoho dobré věci. ...
- 4/12 Alkohol. ...
- 5/12 Rybí konzervy balené v oleji. ...
- 6/12. Kokos. ...
- 7/12. Škrobové potraviny. ...
- 8/12. Sladké nápoje.
Jaká je nejlepší léčba vysokých triglyceridů?
Vybrané terapie pro správu hypertriglyceridémie
| Terapie | Snížení triglyceridů (%) | Zvýšení HDL-C (%) |
|---|---|---|
| Atorvastatin (Lipitor), 10 až 80 mg denně | 20 až 40 | 5 až 15 |
| Fluvastatin (Lescol), 20 až 80 mg denně před spaním | ||
| Lovastatin (Mevacor), 10 až 80 mg denně před spaním | ||
| Pravastatin (Pravachol), 10 až 80 mg denně |
Jaké je dobré číslo pro triglyceridy?
Jednoduchý krevní test může odhalit, zda vaše triglyceridy spadají do zdravého rozmezí: Normální - méně než 150 miligramů na deciliter (mg / dL) nebo méně než 1,7 milimolů na litr (mmol / l) Hraniční hodnota vysoká - 150 až 199 mg / dL (1,8 až 2,2 mmol / l) Vysoká - 200 až 499 mg / dl (2,3 až 5,6 mmol / l)
Je 70 dobrá hladina triglyceridů?
Pro dobré zdraví by vaše hladina triglyceridů měla být nižší než 150 mg / dL. Hraniční vysoké hladiny jsou 150 až 199 mg / dL. Vysoká je 200 až 499 mg / dL. Velmi vysoká je 500 mg / dL a vyšší.
Jak rychle se mění hladiny triglyceridů?
Hladiny nalačno se běžně mění každý den. Triglyceridy se při jídle dramaticky liší a mohou být 5 až 10krát vyšší než hladiny nalačno. Existuje riziko vzniku pankreatitidy, pokud jsou hladiny triglyceridů nalačno vyšší než 1 000 mg / dl.
